冬季
温度：18℃至25℃
湿度：30%至80%
夏季
温度：23℃至28℃
湿度：30%至60%
一般适宜环境
温度：22℃至26℃
湿度：40%至70%
这些数据表明，在冬季，室内温度在18℃至25℃之间，湿度在30%至80%之间，人体会感到较为舒适。在夏季，室内温度在23℃至28℃之间，湿度在30%至60%之间，同样能让人感到舒适。而在一般适宜环境下，温度为22℃至26℃，湿度为40%至70%，这种环境也有利于人体健康。
建议根据具体季节和使用环境，调整室内温湿度，以达到最舒适的状态。例如，在冬季，可以适当提高室内温度，并保持适中的湿度；在夏季，可以降低室内温度，并适当增加湿度，以避免过热或过冷对人体造成不适。