废旧微波炉可以通过以下几种方式利用：
参加以旧换新的购物活动
这是最理想的方式之一。许多商家会提供以旧换新的促销活动，你可以将旧的微波炉交给商家，以换取新的购物优惠或折扣。
简单处理成为储物箱
将无用的配件拿掉，剪掉电源线与插头，清洁整理干净后，放在合适的位置，可以作为储物箱使用。
门板拆下变为搁板
如果门板没有特殊要求，可以拆下门板，去除附件后放在合适的位置，作为搁板或盖板使用，例如放在厨房作为沤肥筒的盖板或家中绿植花架的搁板。
转盘可以成为水果盘
旧式微波炉内的圆形玻璃转盘可以洗净后用作日常生活中的水果盘，也可以用来放置杯子等小物件。
拆下旧电机废品出售
对于功能完好的微波炉中旧电机，可以拆下后进行废品出售，这样既处理了旧电机，又避免污染环境。
整体外机可以成为搁架
如果家中不需要储物箱，可以整理微波炉的整体外机，作为搁架使用，放置暂时用不上的小物件或在阳台上搁置小绿植。
制作热毛巾
将毛巾用水浸湿后拧干，再用微波炉加热30秒，可以作为热毛巾使用，同时具有杀菌效果。
去除抹布异味
将有异味的抹布或毛巾用水冲洗后放在微波炉加热，可以彻底消毒并去除异味。
药物防霉
将药材放在微波炉内加温热，摊冻后密封放在保鲜袋中，可以长期存放，避免药材受潮发霉，也适用于其他食品如绿豆、红豆、黄豆、木耳等。
支持家电产品以旧换新政策
国家发改委和财政部发布的最新政策中提到，将微波炉等家电产品纳入补贴范围，支持以旧换新。
通过以上方法，废旧微波炉不仅能够减少环境污染，还能发挥出新的实用价值。建议根据家中实际情况选择合适的利用方式，让废旧微波炉焕发第二春。