【清炒豌豆苗】 所准备的食材有:豌豆苗适量、笨鸡蛋2个、红椒半个、盐、蚝油、食用油、鸡精、
具体做法:1、用剪刀把豌豆苗剪下来,放入清水中,撒少许盐,用筷子搅动均匀,浸泡10分钟杀菌,最后洗两遍捞出来控干水分即可。再往小碗内打入2个鸡蛋,搅拌成鸡蛋液,用勺子把浮沫撇出来。

2、锅中倒入1小勺食用油,用铲子搅动一下,使锅底均匀的粘满食用油, 把鸡蛋液倒入锅中摊平,开小火煎定型后再翻下面,然后煎成鸡蛋饼,煎熟后盛出来放在案板上,晾凉后切成鸡蛋条备用。

3、豌豆苗吃之前,用开水烫一下,去除里面的异味,同时口感也更鲜美。另起锅烧油,油热后放入蒜粒、红椒丝翻炒出香味,再倒入控水后的豌豆苗,开大火爆炒10秒后,把鸡蛋条倒进去。

4、接下来往锅中放入1勺蚝油、适量的盐,不停的爆炒,爆炒10秒后,炒至鸡蛋饼入味,关火盛出来即可。

一盘简单又美味的家常菜就做好了,豌豆苗这样简单一炒,味道鲜美爽脆,开胃又解油腻,一盘才花5块钱,下酒又下饭,特解馋!

小贴士:
1、豌豆苗除了清炒还可以凉拌,凉拌时放入米醋、蚝油、香油、干辣椒、盐简单一拌,特别的爽口开胃。
2、豌豆苗特别的鲜嫩,炒的时候一定要注意火候,快速爆炒,全程不要超过1分钟,不然口感就不脆嫩了。
