足浴按摩最长多久

时间：2025-01-17 18:50:37

足浴的时间长度通常建议在 15至30分钟之间，以身体微微出汗为宜。对于有心脏病或体质虚弱的人，足浴时间一般不宜超过10分钟。此外，足浴的时间也会受到个人身体状况、水温、足浴目的、足浴方式和环境等因素的影响。例如，糖尿病患者由于末梢感觉较差，应注意水温，以免烫伤。

综合以上信息，足浴的最佳时间长度为 15至30分钟，但具体时间应根据个人情况适当调整。

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