养老金一年多少，需要根据个人的缴费年限、缴费基数以及所在地区的具体政策来确定。以下是一些具体的计算方法：
基础养老金
基础养老金的计算公式为全省上年度在岗职工月平均工资乘以（1加本人平均缴费指数）除以2，再乘以缴费年限和1%。
个人账户养老金
个人账户养老金的计算方式为个人账户储存额除以计发月数。
缴费年限和缴费基数
缴费年限越长，缴费基数越高，领取的养老金也越多。例如，一年交6000元养老保险，满15年后，每月可领取的养老金约为800元。
地区差异
不同地区的养老金标准和政策有所不同。例如，北京市居民每年缴纳7000元养老保险，并享受150元的政府补贴，60岁时的养老金约为1695元/月。
商业养老保险
商业养老保险的缴费金额和领取金额则完全取决于购买的保险产品，灵活性较差，但可以提供更高的养老保障。
建议
选择合适的缴费档次：根据个人经济情况和预期退休后的生活质量，选择合适的缴费档次，以确保退休后能够获得足够的养老金。
了解当地政策：不同地区的养老金政策和标准有所不同，建议详细了解当地的具体政策，以便更好地规划养老。
咨询专业人士：如有需要，可以咨询专业的社保顾问或财务规划师，以获得更为精确的养老金计算和规划建议。