建设银行信用卡的提额时间主要取决于持卡人的用卡情况和银行的政策。以下是具体的提额周期和相关建议：
临时额度
一般情况下，持卡人正常使用建行信用卡满三个月以上，可以申请提高临时额度。
如果用卡情况良好，综合评分高，也有可能在三个月内提额。
固定额度
-持卡人正常使用建行信用卡满六个月以上，可以申请提高固定信用额度。
如果用卡情况非常良好，且银行有放水政策，也有可能在三个月内提额。
建议
保持良好的用卡习惯：频繁且合理地使用信用卡，避免大额套现，保持良好的还款记录。
及时申请：到了提额周期后，及时通过短信或电话联系银行客服申请提额。
提供证明材料：如果申请固定额度，需要提供相关的资信证明材料，以增加提额的成功率。
综上所述，建行的提额周期一般为3个月至6个月，具体提额时间还需根据个人用卡情况和银行政策而定。