体力工作通常涉及使用体力来完成各种任务，这些任务可能包括：
建筑工地工作：
包括搬运重物、挖掘、混合材料、攀爬脚手架等，这些工作需要较强的力量和耐力。
农业劳动：
涵盖耕种、收割、搬运农作物等，这些工作往往需要弯腰、爬行以及长时间在田间劳作，不仅考验力量，还需要耐力和毅力。
物流仓储工作：
包括搬运货物、装卸货物等，这类工作需要频繁地搬运重物，确保物资在供应链中的顺畅流动，需要较强的体力和耐力支持。
制造业体力活：
涉及机器操作、组装生产线上的零件等任务，尽管这些工作可能不完全是重体力劳动，但在长时间的重复操作中也需要很强的体力支撑和精确度。
清洁和维护工作：
包括清洁建筑和设备等劳动密集型任务，这些工作都需要相当程度的体力去完成。
砌筑工、窑炉修筑工、钢筋工、附着升降脚手架安装拆卸工、高处作业吊篮操作工：
这些职业都属于建筑行业，需要较强的体力和耐力。
推广类工作：
如促销和发传单等，这些工作通常需要在外进行，出卖体力。
调查类工作：
如进行问卷调查，这需要体力和一定的说服能力。
苦力类工作：
包括搬砖、做泥水匠、搬运货物等，这些工作特别辛苦，需要体力和耐力。
快递员/外卖配送员：
直接面向最终消费者，需要与客户进行面对面的交流，提供及时、准确的送货服务，大部分时间在户外进行。
进厂蓝领工人：
执行重复性的操作如组装、包装、检验等，需要体力支持。
搬家工人：
在搬家服务公司工作，负责拆卸和组装大型家具，搬运客户的家具、电器、日用品等。
饭店兼职：
从事服务员工作，可能按小时结算工资。
跑外卖：
兼职送外卖，按单量计算收入。
跑网约车：
如果拥有车辆，可以选择跑网约车，按单结算收入。
捡垃圾：
虽然看似不屑一顾，但也是一门生意，需要体力进行收集和处理。
体力工作的种类繁多，不同的职业对体力和技能的要求也不同。根据体力劳动的强度，可以将其分为轻劳动、中等劳动、重劳动和极重劳动。这些工作对从业者的身体素质和耐力都有不同程度的要求。